A osteocondrose é unha enfermidade da columna na que os discos intervertebrais (e, posteriormente, os corpos vertebrales, articulacións e ligamentos) perden a súa capacidade de funcionar normalmente.
A columna lumbar é moi vulnerable a trastornos como a osteocondrose.
Os síntomas da osteocondrose lumbar adoitan ser bastante difíciles de identificar, xa que o curso da enfermidade ten moitas formas.
Síntomas
Ao comezo do desenvolvemento, os síntomas son moi leves: os pacientes quéixanse principalmente de dor na rexión lumbar, que se intensifica co movemento e flexión.
Despois de 1-2 anos desde o inicio do desenvolvemento da osteocondrose lumbar, a dor pode estenderse á zona das nádegas ou da ingle. A rixidez dos movementos ocorre na rexión lumbar.
A osteocondrose lumbar desenvólvese lentamente, pero co paso do tempo, os períodos de exacerbacións prodúcense con máis frecuencia e os síntomas se intensifican a medida que se seguen afectando máis e máis vértebras novas.
A variante máis común da osteocondrose lumbar é a lumbodynia crónica. Con este formulario, obsérvanse os seguintes síntomas:
- A aparición dos síntomas ocorre en períodos, ondas.
- Dor non moi intensa na rexión lumbar, empeorando pola mañá.
- Rixidez nas costas.
- A dor diminúe despois de 30 minutos, pero incluso un estrés menor pode desencadealo de novo.
- Pode haber un aumento repentino da dor, un "lumbago", normalmente tamén debido ao esforzo físico - lumbago agudo. Os síntomas de lumbago agudo poden aparecer durante 1-2 semanas, despois do cal son substituídos por síntomas de lumbago crónico.
Tratamento da osteocondrose lumbar
Os mesmos síntomas poden ser signos de diferentes enfermidades, e a enfermidade pode non continuar segundo o libro de texto. Non intente tratarse - consulte a un médico.
Durante unha exacerbación, indícase a estancia hospitalaria durante unha semana. Recoméndase ao paciente descansar na cama; recoméndase camiñar coa axuda de muletas, descargando así a rexión lumbar.
Para tratar a osteocondrose lumbar, realízanse varias traccións da columna vertebral e masaxe nas costas.
A terapia farmacolóxica inclúe analxésicos, sedantes e vitaminas. Nalgúns casos, está indicado o bloqueo con anestésicos.
A fisioterapia inclúe irradiación ultravioleta da zona lumbar, electroforese con novocaína e ultrasóns.
Os exercicios terapéuticos para a osteocondrose lumbar son unha parte obrigatoria do tratamento. Está deseñado para fortalecer os músculos das costas.
Os exercicios inclúen flexión e extensión, abdución e aducción e rotación. Os exercicios na piscina son máis eficaces, xa que a auga reduce a carga sobre a columna vertebral.
Cando os síntomas da osteocondrose lumbar empeoran, así como cando se combina con espina bífida, os exercicios terapéuticos consisten en exercicios de respiración.
Na casa, un bo efecto no tratamento da osteocondrose lumbar prodúcese coa mancha diaria de áreas dolorosas con iodo, así como xeso de pementa e xeso de mostaza.
A medicina tradicional para a osteocondrose lumbar inclúe compresas de quecemento con follas de bidueiro ou zume de rabanete negro.
Unha nutrición adecuada pode mellorar significativamente a súa condición.